明日やらなきゃなことリスト。 ディスカッション用のpptまとめ 計画書提出 ぷろぐらむのりぷれいの部分を何とか...したいな（希望的観測） 焼き増し取り行く 駅伝練習 明日こそメール あふたーぱーてぃーの写真を焼いて郵送 最近はメモらないといちいち忘れ…

水・木・金・土・日・月と、 ぜみがあるからーとか理由をつけて ほぼ一週間近くジョグを休んでいたがために。 そして土日思うがままに飲みまくったために。 微妙に1kほどリバウンドした気がする（＞＿＜） この前帰省したときに、 air「GWのときから比べて5k…

走ってるときは 「もうだめかも」 「まじきついわ」 みたいにめちゃめちゃネガティブなこと考えるのに、 走り終わった後のこの気持ちよさはなんなんだろう。

今日は広瀬沿いコース。 ただしcalibrationはしてないので値はテキトウ。 最後はきつーい登り坂なのになぜか下りになっとるし。 明日きちんと設定の仕方を教えてもらおう。